Schüttel Dich frei mit TRE® bei Kassel - im Parimal - Info-Vortrag und Praxis

Vortrag und praktische Einführung: TRE^®  Tension and Trauma Releasing Exercises

Bei jeder stark belastenden Erfahrung oder bei jedem Schock kontrahieren Muskelgruppen zum Schutz.

Durch die entwickelte Übungsreihe TRE^® von David Berceli), können diese tiefsitzenden Muskelgruppen die angestaute Spannung loslassen, und in ihren natürlichen Zustand zurück kehren.

Zittern nach belastenden Ereignissen ist ein normaler Ablauf. Es dient der Selbstregulierung des Organismus, um das Innere Gleichgewicht wieder her zu stellen

Neurogenes Zittern eignet sich zur Entspannung, Balance finden, Belastungen und Stress abbauen und ist hilfreich bei Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Zähneknirschen, Schmerzempfindungen, Verspannungen aller Art und vielem mehr.

TRE® - Zittern als Antwort auf Stress

Vortrag und praktische Einführung: TRE^®  Tension and Trauma Releasing Exercises

Es kann auch nur der Vortrag besucht werden (mit Anmeldung)

18.30-19.30 Uhr Vortrag (10,- Euro)

19.30-21.00 Uhr Praktische Einführung (20,- Euro)

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung (Jogginghose), rutschfeste Yogamatte, Decke, rutschfeste Socken, großes Handtuch

Ort:

Seminarhaus Parimal, Hübenthal 1, 37218 Witzenhausen

Übernachtung und Verpflegung im Seminarhaus. Bitte dort anmelden

Leitung: Shilanu Keidel-Weber
Psycho-Dynamische Körperarbeit

Gesundheitstraining für Persönlichkeitsentfaltung und Lebensstil

TRE^®-Provider-Advanced

Info und Anmeldung:
TL: 07123/9473998
www.praxis-freudeleben.de
shilanu@praxis-freudeleben.de